Желая сбросить вес, мы часто идем на самые экстремальные меры: изнуряем себя диетами, а порой и голодовками, тяжелыми физическими нагрузками, пробуем все возможные методики. И в погоне за мечтой мы редко задумываемся над тем, что делаем. Каковы будут последствия резкого похудения? И как дорого нам обойдутся сброшенные килограммы? И не только в денежном выражении. Может, стоит остановиться и прислушаться к себе, попытаться понять, что мешает нам похудеть.

К популярным способам лечения с помощью низкокалорийных диет относится применение так называемых разгрузочных дней. Имеется в виду применение ограничивающей диеты 1-2 раза в неделю. Крайний вариант данного метода лечения - это еженедельное 24-36-часовое «влажное» голодание. Более щадящими способами, весьма эффективными на фоне сбалансированного рационального питания, считается применение разнообразных разгрузочных дней: картофельных, молочных, мясных, яблочных, овощных. Такой способ лечения является одним из вариантов частичного голодания.

Контрастные диеты подбираются индивидуально, в зависимости от пищевых привычек человека. Существуют углеводные, белковые, жировые и комбинированные разгрузочные дни. В свою очередь, углеводные дни могут быть фруктовыми, овощными или смешанными; белковые - мясными, рыбными, молочными, творожными или смешанными; жировые - с использованием сливок или сметаны.

На сегодняшний день, пожалуй, мало про какое заболевание написано так много и мало о каком заболевании имеется столько противоречивых данных о причинах возникновения и способах его лечения, как о простатите. Существует множество классификаций простатита, но ни одна не отражает в полной мере объективно причины возникновения и характер течения этого заболевания.

Одно можно сказать довольно однозначно - различают острую и хроническую формы простатита.

Причинами возникновения простатита может быть множество факторов: половые инфекции, нерегулярные половые сношения, малоподвижный или сидячий образ жизни, переохлаждение и проч. Но, как показывает практика, чаще всего простатит возникает при «удачном» сочетании всех или нескольких упомянутых факторов.

Как утверждают медицинские международные сообщества, цистит является лидером женских болезней, связанных с урологией. От 30% до 50% женщин болели циститом в той или иной форме. Дело в том, что особенности строения женского организма таковы, что болезнетворные бактерии легко проникают в мочевой пузырь, и затем уже вызывают воспалительный процесс.

Цистит - это воспаление стенки мочевого пузыря - наиболее распространенное урологическое заболевание, которое встречается оно чаще у женщин из-за того, что они имеют более короткий и широкий мочеиспускательный канал (у мужчин мочеиспускательный канал длиннее и уже, поэтому инфекция чаще задерживается именно там, вызывая уретриты). Циститы бывают острыми и хроническими.

Как правило, в основе цистита лежит инфекция. Возбудители инфекции могут проникать в мочевой пузырь при воспалительных процессах в мочеиспускательном канале или в наружных половых органах (восходящая инфекция), при заболеваниях почек (нисходящая инфекция, например, при туберкулезе почки), при наличии очагов инфекции в других органах и тканях (с током крови или лимфы).

Аденома простаты (доброкачественная гиперплазия предстательной железы, ДГПЖ) является одним из наиболее распространенных урологических заболеваний мужчин зрелого возраста.

Согласно последним статистическим данным, в возрасте 50 лет у 50% мужчин имеются изменения в предстательной железе, связанные с увеличением аденоматозных узлов. Каждый прожитый мужчиной год жизни увеличивает вероятность возникновения аденомы простаты на 1%. Таким образом, теоретически у любого мужчины к 100 годам должна выявляться аденома простаты.

В современной медицинской литературе нет единого мнения относительно причин возникновения аденомы простаты. В связи с этим приводится множество различных теорий. Наиболее адекватной нам представляется теория разрастания периуретральных желез.

Все дело в том, что у человека при зачатии закладываются обе половые системы – мужская и женская. Таким образом, плод в утробе матери двуполый. После 6 недель внутриутробного развития начинается так называемая половая дифференцировка, т.е. у плода с мужским набором хромосом мужская половая система развивается дальше, а женская атрофируется. У женского плода все происходит с точностью до наоборот. Отсюда, у мужчины всегда можно обнаружить остатки женской половой системы (гидатиды Морганьи в яичках, мужская маточка в семенном бугорке и т.д.).